ファッションなデザイン
 婦人帽子 アメリカ製 麦わら帽子 ファッションなデザイン 婦人帽子 アメリカ製 麦わら帽子
Yohji Yamamoto - ヨウジヤマモト 15AW LOOK 3 三重切りっぱなしパンツ - by , 2022-07-21
4/ 5stars
12月10日に注文していまだに発送準備中の上に何の連絡もない。いい加減すぎる。キャンセルしたい。
Supreme - supreme×TNF レザーショルダーバッグ - by , 2022-10-06
5/ 5stars
翌日配送して下さったので大変助かりました。
ARC'TERYX - アークテリクス GAMMA SL HYBRID HOODY BEAMS - by , 2022-10-20
3/ 5stars
取り付け場所へ配送されていて直ぐに対応してもらえました ありがとうございました
UNDERCOVER - フェイクレザージャケット UNDERCOVER +X XL - by , 2022-10-13
5/ 5stars
惜しみなく使えるのが良いです。 なくなったらまた注文します。
Saint Laurent - Saint Laurent サンローラン S - by , 2022-10-18
4/ 5stars
いい香りです。まだ違うのがあるので、そのあとで使います、楽しみです
JUNKMANIA トレーナー ニットトレーナー - by , 2022-09-29
5/ 5stars
指示書に従って作り、ゆで卵、チャーシュー、ネギなどの具を入れて食べました。大変美味しい博多ラーメンでした。
アンブッシュ × ナイキ ダンク ハイ"ディープロイヤル" - by , 2022-10-16
4/ 5stars
実家に送りました。とっても美味しくて、新鮮だったと喜んでいました。
新型プルームテック 新品未使用 送料無料 - by , 2022-09-15
5/ 5stars
今回8才の子供に購入しましたが多少小さめに感じました。 スノボー、スキー用に使うには少し遅れちゃいます薄手のような気がします。
AIVER ヴィーガンレザーラグランコーチジャケット - by , 2022-10-14
4/ 5stars
マナパンを探していました♪ベージュを購入。着せやすいのが便利です。生地は思った程、厚くないのでワンちゃんも着心地が良いと思います。車でお出掛けが多いので、おしっこを我慢させずに済みそうです。サイズはきちんと計ってから注文した方が返品の手間なく良いです。マナパンは一枚はあると便利かと思います。
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高島屋で購入、アメリカで手作業で最後の仕上げ、上品感が溢れる一つです。一目惚れで買ってしまいましてですが、残念ながら使う機会がなかったのでお譲りします。\r*ワンピースは非売品です\r\r定価: 32,400円\r\rサイズ:\r頭周り:   63cm\r帽子の幅(前後):37.5cm\r 左右:43.5cm (楕円型)\r高さ:    25cm\r頭部分の深さ:12cm\rつばの幅:  10cm\r\r\r\r素人採寸につき、多少の誤差がご容赦下さい。\r購入後のクレーム、返品はお受けできませんのでご了承下さい。\r\r本人は喫煙しない、ペットなし。\rタンス整理で大量出品中。3点纏めて購入の場合10%値引きさせて頂きます。是非色々ご覧ください。
カテゴリー:レディース>>>帽子>>>麦わら帽子
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎えましょう!

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現代人には、冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の人が多いといわれています。まずは、ご自身が冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう。

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多く当てはまる方は
隠れ冷え性かもしれません!

  • 平熱が36℃未満である
  • お腹を触ると冷たい
  • 肩こり・頭痛がある
  • 顔・手足がむくみやすい
  • 寝つき・寝起きが悪い
  • デスクワークが多い
  • くま・くすみが気になる
  • 熟睡できない

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体は心臓から遠いところから冷えてきます。手足と血液の集まりやすいお腹まわりをしっかり温めましょう。

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最近はオシャレなデザインや薄手で着ぶくれしない素材の腹巻きも多くあるのでおススメです。

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足指をそれぞれ包むことで保温力がアップします。足指の動きをよくして血液循環を促す効果もあります。

すぐにポカポカ!グーパー体操

手と足でギューッとグーをつくって5秒ほど強く握り、思い切りパーにひらきます。

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冬が旬の食材、寒い地域で採れる食材、
根菜類、発酵食品など。

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体を冷やす食材を使いたいときは、体を温める食材と一緒に使うことで、体を温める効果が期待できます。また、茹でる・蒸す・焼くなどの加熱調理をするのもおススメです。野菜を食べたいときは、生野菜サラダより鍋やスープにしましょう。

「アップルシナモンティー」でほっと一息♪

体を温め血行をよくする働きのあるシナモンと、相性ぴったりのりんごジャムを加えた、冬にぴったりの紅茶です。香りもよくて体がポカポカになりますよ♪

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モコモコ素材のパジャマを着て寝たり、寝るときに重ね着をしすぎると、就寝中の寝返りや汗の蒸発を妨げ、寝苦しくなります。薄手で汗を吸う綿やウール素材のパジャマを選びましょう。

就寝前のブラブラ体操!

あお向けに寝て、鼻から息を吸って、口から吐く腹式呼吸を5セット行った後、両手両足を真上に伸ばし、1分程度ブラブラ揺らします。手足をブラブラ揺らすことで血行がよくなるだけでなく、全身がリラックスして安眠効果もあります。末端冷え性の人はぜひ試してみて下さい。

冷え対策連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

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