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NIKE - 新品未使用 Nike Dunk Low Retro パンダ - by , 2022-07-21
5/ 5stars
デュアルモニターでの生産性アップに繋がりました。 画面もとてもキレイです。 これから使い込んでみたいと思います。
COMME des GARCONS HOMME PLUS - 【新品】コムデギャルソンSHIRT スターパディングシャツ - by , 2022-10-06
5/ 5stars
前回7分丈のパンツを購入したのてこちらも購入してみました。 同じXSですが、こちらの方がゴムがキツめです。 中には9分丈だったとゆう方もレビューにはおられましたが私は足が短いので足首のゴムの上がちょっとダボっとなるくらいでちょうどいいです。 半額で買えてよかったです。
Hender Scheme - 新品 hender scheme エンダースキーマ mip-12 革靴 レザー - by , 2022-10-20
5/ 5stars
紙の厚さ、カラーインクジェットの発色など表だけならOKです。 裏が同等の品位ならなお良かったのですが。
MAISON KITSUNE' - Maison kitsuneセーター(タートルネック) - by , 2022-10-13
5/ 5stars
ジンのニューウェーブですね 数回蒸溜を繰り返したというキャプション通りに 深い味わいのくせに爽やかさを感じさせます ストーブの側でロックで楽しみたいジンです
ZANONE - 定価57,200 ZANONE ザノーネ CHIOTO 定番 - by , 2022-10-18
5/ 5stars
掛け布団付きを購入しました。敷き布団もセットのものもあるとすぐに使えると思いました。 机部分は、とても奇麗です。
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マットレス 東京ベッドフレーム メーカー不明処分したくて出品します。ほぼ配送料です。写真7、8枚目参照梱包発送たのメル便450サイズ送料33000円フレームは分解して処分できるので無しでも構いません。たのメル便400サイズ送料25400円のため価格変更するので連絡ください。申し訳ございませんがスペースが無いため全体写真が載せられません。5、6枚目を参考にしてください。茶色の木目調で下部フレームのみステンレスとなります。6年前に購入。2年ほど使用して子供が添い寝になってからベッドを止めました。マットレスはシーツと敷きパッド使用。その後シーツしたまま陽が当たらない壁に立て掛けています。フレームは解体してクローゼットにしまっていました。フレーム組み立ては1人でも出来なくもないですが重量があるので二人でやることをおすすめします。説明書と工具付属。付属の工具は簡易的な物なので100均とかで購入した方がやりやすいです。質問ありましたらお気軽にどうぞ。今はフレーム半分を実家に置いてあるため質問にすぐに答えられないこともありますのでご了承ください。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>ベッド/マットレス>>>ダブルベッド
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:4~7日で発送

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寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎えましょう!

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現代人には、冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の人が多いといわれています。まずは、ご自身が冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう。

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多く当てはまる方は
隠れ冷え性かもしれません!

  • 平熱が36℃未満である
  • お腹を触ると冷たい
  • 肩こり・頭痛がある
  • 顔・手足がむくみやすい
  • 寝つき・寝起きが悪い
  • デスクワークが多い
  • くま・くすみが気になる
  • 熟睡できない

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体は心臓から遠いところから冷えてきます。手足と血液の集まりやすいお腹まわりをしっかり温めましょう。

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最近はオシャレなデザインや薄手で着ぶくれしない素材の腹巻きも多くあるのでおススメです。

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足指をそれぞれ包むことで保温力がアップします。足指の動きをよくして血液循環を促す効果もあります。

すぐにポカポカ!グーパー体操

手と足でギューッとグーをつくって5秒ほど強く握り、思い切りパーにひらきます。

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冬が旬の食材、寒い地域で採れる食材、
根菜類、発酵食品など。

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体を冷やす食材を使いたいときは、体を温める食材と一緒に使うことで、体を温める効果が期待できます。また、茹でる・蒸す・焼くなどの加熱調理をするのもおススメです。野菜を食べたいときは、生野菜サラダより鍋やスープにしましょう。

「アップルシナモンティー」でほっと一息♪

体を温め血行をよくする働きのあるシナモンと、相性ぴったりのりんごジャムを加えた、冬にぴったりの紅茶です。香りもよくて体がポカポカになりますよ♪

つくり方
LE MANS V 215/60R17 96H

商品ID 8209 胡蝶蘭 水色 3本立ち 生花エアジョーダン 6 レトロ デニム 27.5cm Nike Air Jordan 6 Retro Washed Denim CT5350-401

モコモコ素材のパジャマを着て寝たり、寝るときに重ね着をしすぎると、就寝中の寝返りや汗の蒸発を妨げ、寝苦しくなります。薄手で汗を吸う綿やウール素材のパジャマを選びましょう。

就寝前のブラブラ体操!

あお向けに寝て、鼻から息を吸って、口から吐く腹式呼吸を5セット行った後、両手両足を真上に伸ばし、1分程度ブラブラ揺らします。手足をブラブラ揺らすことで血行がよくなるだけでなく、全身がリラックスして安眠効果もあります。末端冷え性の人はぜひ試してみて下さい。

冷え対策連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

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